Kalender

Kostholdskurs: Bra-mat for bedre helse

Kurset har fokus på å økte motivasjon til å endre matvaner til et sunt kosthold under mottoet ”små skritt – store endringer” .

 

Dato
13. januar 2020
Tid
13:00 - 15:30
Sted
DMS Stjørdal - Breidablikkvegen 1 - møterom i underetasjen

Kurset starter mandag 13. januar 2020 og har til sammen fire kursdager.

De andre dagene er:

  • mandag 27. januar 2020
  • mandag 10. februar 2020 
  • mandag 24. februar 2020

Alle dager klokken 13:00 - 15:30.

Kursledere:

  • Karoline Westerberg, ernæringsfysiolog v/Frisklivssentralen
  • Ragnhild Amb, vernepleier v/Hverdagsmestring

Pris kroner 400

Påmelding og informasjon:

E-post: frisklivssentralen@varnesregionen.no

Telefon/SMS: 918 71 292

Påmeldingsfrist:

13. desember 2019