Psykisk helseLytt til tekstenStopp avspillingIndividuell veiledning og/eller kurs for familie eller gruppe. Rask psykisk helsehjelp Personer over 16 år med angstlidelser, depresjon eller søvnproblemer. Ta kontakt på telefon: 476 62 652 tirsdag eller fredag mellom klokken 08.00-10.00. Stressmestringskurs Arrangeres av Rask psykisk helsehjelp. Mestringskurs for ungdomr Mestringskurs for ungdom arrangeres av helsesykepleier ved Stjørdal helsestasjon. Kontakt Stjørdal helsestasjon på telefon 74 80 44 40. Støtte til å nå individuelle mål Fysisk aktivitet og kosthold Læring -og mestring Veien videre Sist endret 28.02.2023 15.10