Oppmøte Stjørdal helsehus, treningssal i 1. etasje. Gruppen blir ledet av fysioterapeut. Egenandel i henhold til takster for fysioterapi.

For påmelding eller spørsmål, ta kontakt med:

Fysioterapeut Lise Venæs Viken, 
telefon 489 97 328, e-post: lise.venaes.viken@stjordal.kommune.no

Fysisk aktivitet

For personer med Parkinson kan trening, aktivitet og bevegelse ha en positiv innvirkning på sykdomsforløp og symptomer, og bidra til at man bedre mestrer daglige oppgaver.

Treningen i gruppa varer i en time og består av oppvarming, litt kondisjonstrening, og øvelser for styrke, bevegelighet og koordinasjon. Treningen er veiledet av fysioterapeut.

Målgruppe

Gruppen passer for deg som

• har Parkinsons sykdom og har behov for symptomrettet trening.
• er selvstendig ved gange med eller uten hjelpemidler.
• er motivert for trening to ganger i uka.