Har du opplevd noe som har gjort deg utrygg? Har du blitt utsatt for vold, trusler, ran eller andre hendelser som gjør at du føler deg utrygg? Kanskje gruer du deg til å gå på skolen, unngår bestemte steder eller føler deg utrygg på nett?
Da kan Trygghetsprogrammet være et tilbud for deg.
Trygghetsprogrammet er for barn og unge under 18 år som har opplevd hendelser som påvirker trygghetsfølelsen. Du kan få hjelp selv om saken ikke er anmeldt til politiet.
Hva får du?
Gjennom Trygghetsprogrammet kan du få en Trygghetsguide.
- En trygghetsguide er en voksen med relevant fagkompetanse som kan støtte deg, bidra til økt trygghet og hjelpe deg tilbake til en trygg hverdag.
- Trygghetsguiden kan være ansatt i kommunen eller politiet.
Hvem kan få tilbudet?
Tilbudet kan være aktuelt dersom du:
- har opplevd vold, trusler, ran eller lignende hendelser
- føler deg utrygg på skolen, i nærmiljøet eller på fritiden
- unngår bestemte steder eller aktiviteter på grunn av frykt
- opplever utrygghet på nett eller i sosiale medier
- ønsker støtte for å bli tryggere i hverdagen
Programmet omfatter ikke mobbesaker.
Hvordan får du hjelp?
Du kan:
- ta kontakt med kommunen eller politiet
- snakke med en foresatt eller annen voksen du stoler på
- be om mer informasjon om Trygghetsprogrammet
Viktig å vite
- Tilbudet er gratis
- Du trenger ikke å ha anmeldt saken til politiet
- Tilbudet gjelder både fysiske og digitale hendelser
- Tilbudet er for barn og unge under 18 år
Aktuelle skjema med informasjon om Trygghetsprogram
Sist endret 03.09.2026 08.47