Omgangssyke og influensa er sjeldent alvorlig for friske barn og voksne. Eldre og personer i risikogrupper kan få et mer alvorlig sykdomsforløp, det er spesielt blant disse vi har fokus på å minimere smitte. 

Jørum ber folk om å holde seg hjemme hvis de er syke, huske på god håndhygiene og om å ta vaksine hvis du er i risikogruppen.

Omgangssyke

Spesielt eldre i institusjoner og barn i barnehage er utsatt for smitte. Det er derfor ekstra viktig å være nøye med håndhygiene (god håndvask) og å holde seg hjemme om man er syk. 

Omgangssyke forårsakes av virus og vil hos de fleste gi oppkast og diarè. De fleste blir syke 12-48 timer etter at de har vært utsatt for smitte. 

Barn og ansatte i barnehage skal holde seg hjemme i 48 timer etter at oppkast og diarè gir 

seg. Det samme gjelder mennesker som arbeider med sårbare grupper eller med tilberedning og servering av mat. 

Hvis det skulle bli mye sykdom kan det også gå utover bemanningen, som gjør at tilbudet må reduseres.

Influensa

Hvis du er i risikogruppe for alvorlig sykdom anbefales det at du tar influensavaksine. Denne kan du få hos fastlege eller på apotek. Det tar omtrent to uker fra vaksinen settes til den får full effekt. 

Hold deg hjemme hvis du er syk eller har nyoppståtte luftveissymptomer (feber, hoste, tungpustethet, hodepine, slapphet, muskelverk, sår hals med mer). Reduser omgangen med andre til du føler deg frisk igjen, spesielt personer med risikogruppen.

Tre råd for å minske risikoen for smitte

Ha god håndhygiene og hold hendene rene. 

Bruk såpe og vann eller alkoholbasert hånddesinfeksjonsmiddel. 

Bruk papirlommetørkle eller albukroken når du hoster eller nyser. Kast lommetørkleet, og vask hendene etterpå.