Det er derfor viktig å sørge for godt inntak av væske og mat, og så langt det lar seg gjøre opprettholde et svalt og behagelig inneklima. For de som bor alene eller har begrenset tilgang til hjelp, kan denne typen varme være en stor belastning.

Stjørdal kommune oppfordrer alle innbyggere til å vise ekstra omtanke til eldre og sårbare de nærmeste dagene:

– Har du en eldre nabo, slektning eller bekjent som bor alene, kan et lite besøk eller en telefon bety enormt mye. Er du pårørende, kan du bidra med en vifte, kald drikke eller et avkjølende tiltak. Små grep som å trekke for gardiner, lufte tidlig på dagen eller tilby kald frukt og drikke, kan gjøre en stor forskjell. Et lite besøk eller en telefon kan utgjøre en stor forskjell, sier Ingrid Jørum kommuneoverlege i Værnesregionen.

Ta vare på hverandre og nyt sommeren 😊