Vold i nære relasjoner – ekstra sårbar i høytider
– For mange betyr høytiden varme og fellesskap. Men for noen er jula en tid med økt risiko for vold i nære relasjoner. Når dagene fylles med forventninger, økonomisk press og mer tid hjemme, kan situasjonen bli farligere for dem som lever med vold, forteller Kari Christensen som er rådgiver på velferd.
Rådgiver på velferd, Kari Christensen.Hvorfor er jule- og nyttårshelga ekstra sårbar?
I jula kan det være ekstra vanskelig å søke hjelp, isolasjon og skam gjør at mange blir sittende aleine med frykten.
- Økt tid hjemme kan bety mer tid med den som utøver vold.
- Økonomisk press og forventninger kan skape stress og trigge konflikter.
- Sosial isolasjon gjør det vanskeligere å søke hjelp eller komme seg unna.
Hva kan vi gjøre?
- Vær oppmerksom: Legg merke til tegn på vold hos venner, familie eller naboer og de du har rundt deg. Meld fra til politi eller barnevern/ barnevernsvakta dersom man blir bekymret for at det utføres vold i hjemmet.
- Tilby støtte: Et enkelt «Hvordan har du det?» kan bety mye.
Jula skal være trygg for alle. La oss sammen bidra til at ingen står aleine.
Viktige telefonnumre – vold og akutt hjelp
Du finner mer kunnskap om teamet vold i nære relasjoner på dinutvei.no
Sist endret 18.12.2025 10.21