Oppstart av gruppetrening ved Stjørdal Helsehus

De neste ukene starter vi med ulike tilbud for deg som har kreft, Parkinsons eller er over 65 år.

Kreftsykdom og fysisk aktivitet

Vi har ulike treningstilbud, både for deg med nyoppstått sykdom og for deg med seneffekter etter kreftbehandling.

Dette gruppetilbudet anbefales deg som ønsker å vedlikeholde funksjon, og som går selvstendig med eller uten hjelpemidler.

Dette er et treningstilbud for deg over 65 år, som ønsker å bli sterkere og mer stødig gjennom gruppetrening.

Gruppen blir ledet av frivillige instruktører og møtes en gang i uken for balanse- og styrketrening.

Sist endret 02.09.2024 14.39